病情分析：

腰椎间盘脱位，可以通过牵引复位、手法复位、手术复位等方式进行处理，以免加重病情。

1、牵引复位

腰椎间盘脱位可能是患者的椎间盘发生退变所造成的，但不排除是外伤等原因所引起的。可以通过腰椎牵引的方式进行处理，从而达到复位的目的。

2、手法复位

如果患者的症状相对比较严重，还可以通过手法复位的方式进行改善，然后再进行固定，从而达到改善疾病的效果。

3、手术复位

如果患者的病情相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，需要及时去医院，通过手术复位的方式进行治疗。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗、药物治疗等。在日常生活中，患者要积极配合医生进行治疗。

病情分析：1.避免过劳、矫正不良体位。 2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。 4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，瑜伽，慢跑等。