病情分析：

自己按压小腹痛可能是盆腔炎未完全恢复的一个迹象。盆腔炎是一种常见的妇科疾病，通常由细菌感染引起，可能会导致下腹部疼痛、发热、异常阴道分泌物等症状。

按压小腹痛可能不仅仅局限于盆腔炎。其他原因也可能导致这种症状，比如卵巢囊肿、子宫肌瘤、肠道疾病等。这些情况可能会伴随其他症状，如月经不调、腹胀、便秘或腹泻等。疼痛的性质、位置以及伴随症状的不同，可以帮助区分这些可能性。

关键注意事项：如果小腹疼痛持续存在或伴有高热、剧烈疼痛、异常出血等症状，应立即就医。这些症状可能是严重疾病的信号，不应忽视。同时，自我诊断存在局限性，专业的医疗检查和诊断是必要的，以确保准确的诊断和治疗。

【预防小贴士：】

1. 保持良好的个人卫生习惯，定期进行妇科检查。

2. 注意饮食健康，避免过多摄入辛辣刺激性食物。

3. 保持适度的体育锻炼，增强身体抵抗力。

4. 减少不必要的宫腔操作，避免感染风险。