骶髂关节活动受限怎么办

骶髂关节活动受限可以采取中医推拿、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.中医推拿
中医推拿通过手法刺激经络穴位来缓解局部肌肉紧张和疼痛，改善关节活动度。对于轻度骶髂关节活动受限伴有软组织僵硬者适用。
2.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强周围肌群力量及稳定性，并提高关节灵活性；可促进血液循环、减少粘连形成。适用于因长期不动导致功能下降引起的功能性障碍。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用机制，在一定程度上可以抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛症状。在骨科领域中常用于治疗各种类型的急慢性疼痛以及发炎性疾病。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够选择性地作用于肌肉细胞膜上的受体，使细胞内钙离子浓度降低，从而使肌肉处于松弛状态。临床上主要用于治疗骨骼肌痉挛、紧张等情况所引起的不适症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部的免疫应答和水肿，对控制感染也有一定效果。主要针对严重的骶髂关节炎患者，如强直性脊柱炎等。使用时应注意剂量控制以防止长期使用造成的副作用。
若患者的骶髂关节活动受限持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性的诊断和治疗。