2022-03-25 313人阅读
问题描述： 孩子少食多餐好吗
医生回答(1)
祝丽丽 主治医师
黑龙江省妇幼保健院 儿童保健科
病情分析：孩子适宜采取少食多餐的方式。由于他们的胃容量较小，胃肠消化功能尚未完全成熟，通过少食多餐，能有效减轻胃肠的负担，扩大消化空间。这种方式不仅能让孩子及时补充充足的能量，还能保持胃部舒适。另外，孩子的身体器官正在发育成长，吸收能力相对较弱。少食多餐的饮食习惯能确保他们充分吸收营养，避免营养过剩，同时还能促进新陈代谢，对维护孩子的身体健康大有裨益。