病情分析：从你描述的情况，出现颈部肌肉跳动症状，很可能是植物神经功能紊乱造成的，属于局部肌肉的痉挛 。对于这种情况，可以采取颈部热敷，按摩，针灸等方法进行治疗，配合服用维生素b1等药物治疗。你要生活规律，适当进行颈部的功能锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。