病情分析：

在怀孕接近预产期时，一些孕妇可能会经历肚子发硬发紧但不痛的情况。这种情况通常与子宫收缩有关，可能是为了准备分娩而进行的自然生理变化。

当接近预产期时，子宫为了准备分娩会开始进行无痛的收缩，这通常被称为“假性宫缩”或“布拉克斯顿·希克斯宫缩”。这些收缩有助于子宫肌肉变得更强，为分娩做准备。肚子发硬发紧但不痛是这种宫缩的常见表现，通常不会引起疼痛。这些收缩可能会在一天中的某些时间更为频繁，比如饭后或在活动后。

一旦症状呈现规律、频繁且强度增加的趋势，则需要考虑是否进入临产阶段。此时，及时与医生沟通是非常重要的，以确保母婴的安全。

【管理小贴士：】

1. 保持适当的活动水平，如散步，有助于促进宫缩。

2. 注意休息，避免过度劳累，减少宫缩的频率。

3. 观察宫缩的模式和强度，记录下来，以便与医生讨论。

4. 保持良好的心态，避免压力过大，因为情绪波动也可能影响宫缩。