病情分析：起牙宣可以考虑采取清热解毒药物、镇痛药物、龈瓣切除术、龈下刮治术、根面平整术等治疗方法。
1.清热解毒药物
清热解毒药物可以缓解炎症反应，如黄连上清片、牛黄解毒片等。对于轻度牙宣症状可考虑使用。
2.镇痛药物
镇痛药物可用于减轻牙宣引起的疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适用于缓解急性发作期的剧烈疼痛。
3.龈瓣切除术
龈瓣切除术是通过去除覆盖在牙颈部的软组织来改善牙宣的症状，属于一种常见的口腔手术。此手术通常在局部麻醉下完成，由经验丰富的口腔医生执行。
4.龈下刮治术
龈下刮治术是一种手动工具深入到牙龈下方清除菌斑和结石的方法，以减少感染源。主要针对存在大量牙石且伴有出血、红肿等症状的患者。
5.根面平整术
根面平整术涉及移除受损或病变的牙体硬组织，并平滑化暴露的根面，旨在改善口腔卫生及预防继发性龋病的发生。适应于存在深龋洞、牙周炎等疾病的患者。需在专业医师的操作下进行。
建议定期进行口腔检查，以便早期发现并处理牙宣问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过冷的食物，以减少牙齿损伤风险。