Copyright © 2000- 39.net
维生素D缺乏性佝偻病的病因包括日照不足、维生素D摄入不足、生长迅速期、食物中钙磷比例失调、遗传因素等,预防措施主要有适当增加日晒、合理补充维生素D和钙剂。
1.日照不足
人体皮肤经日光照射后可产生内源性胆骨化醇即维生素D3,若暴露时间过短或部位不当导致合成减少,易引起维生素D缺乏。可通过适当增加户外活动时间、调整日晒部位等方法改善,如每天上午9-10点和下午4-5点之间,在阳光充足时将手臂伸展并旋转数圈以促进维生素D合成。
2.维生素D摄入不足
维生素D是促进肠道钙吸收的重要物质,其摄入不足会导致血钙降低,从而影响骨骼健康。可以通过补充维生素D制剂来纠正不足,例如口服维生素D滴剂或注射维生素D类药物。
3.生长迅速期
生长迅速期儿童对各种营养素的需求量相对较大,包括钙质。当维生素D供应不足时,会影响钙质吸收和利用,进而影响骨骼发育。可以考虑使用维生素AD胶丸进行治疗,以满足机体对于维生素A和D的需求。
4.食物中钙磷比例失调
钙和磷是构成骨骼的主要元素,二者之间的平衡关系对维持骨骼健康至关重要。如果食物中的钙磷比例失调,可能会影响钙的吸收和利用,进而影响骨骼发育。可通过调整饮食结构来改善,保证每日摄入足够的钙和磷,如适量食用奶制品、豆制品以及富含磷的食物如瘦肉、鱼类等。
5.遗传因素
遗传因素可能导致个体对维生素D的代谢和利用存在差异,进而影响骨骼健康。针对遗传因素引起的维生素D缺乏,可考虑使用活性维生素D类药物进行治疗,如骨化三醇软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等。
建议定期监测血液中钙、磷和碱性磷酸酶水平,以评估治疗效果和病情变化。必要时,可在医生指导下进行X线检查,以便及时发现和处理骨骼改变。