2010-02-06
问题描述： 为什么我总是很胆小，晚上睡觉不敢关灯，还睡不踏实，脑子里胡乱想，也不知道害怕什么？现在我怀孕快8个月了，这样会影响胎儿吗？请问我这是什么原因呢？是精神问题吗？谢谢！
医生回答(1)
李志新 副主任护师
肥城矿业中心医院 妇产科
病情分析：你好，目前根据你描述的情况，怀孕已经八个月，接近孕晚期，要注意休息，保证睡眠，不要有过多的思想负担，也不要去想一些不切合实际的，睡前可以多吃一些桂圆，或者是喝一些牛奶，有助于提高睡眠的质量。怀孕期间一定要保证7到8个小时的睡眠时间，不然的话会影响l胎儿发育的，平时要注意休息，不要过度劳累。