病情分析：你好，怀孕以后小腹部下坠，有可能是活动量过大，或是体质较差引起的先兆流产，建议卧床休息，不好的话，去医院及时保胎治疗，避免发生流产。建议孕期不要做剧烈运动，合理饮食，荤素搭配，定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，有不适的话，及时去医院检查就诊。