胃受凉了恶心想吐头疼可以通过热敷、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、热敷
如果患者不注意自身保暖，导致胃部受凉，可能会使胃部出现痉挛的情况，也会伴有恶心、呕吐、腹泻等不适现象。患者可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
2、饮食调理
患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以改善胃受凉引起的不适症状。
3、物理治疗
如果患者的症状比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
4、药物治疗
如果患者恶心、呕吐的情况比较严重，还可以在医生的指导下配合使用盐酸甲氧氯普胺片、藿香正气水等药物进行治疗，也可以配合使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行调理。
5、中医理疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过中医理疗的方式进行处理，比如艾灸、针灸等，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会加重病情。
2022-05-08 12:07 举报
