病情分析：你好，根据你的描述，你这种情况考虑是由于精神上受到某种刺激或者惊吓之后导致的。建议你调整好自己的心态，多到户外活动，适当的参加体育锻炼，释放压力。可以口服第奥心血康和安神补脑液进行治疗，必要的话可以找心理医生进行咨询。

病情分析：你好，根据你的描述，你这种情况考虑是由于精神上受到某种刺激或者惊吓之后导致的。建议你调整好自己的心态，多到户外活动，适当的参加体育锻炼，释放压力。可以口服第奥心血康和安神补脑液进行治疗，必要的话可以找心理医生进行咨询。

病情分析： 失眠分很多种，不建议吃西药，可以吃点中成药。
中成药的分类：养血安神、镇静安神等
要弄清属于哪一类
我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理 的办法就常可得益，具体归纳如下：
（1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。 这类担心所致的过分焦虑 ，对睡眠本身及其健康的危害更大。
（2）寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不 了病而延误治疗。
（3）身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一 下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入 眠有 百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如 ：放松功，已在民间流传，可以借助。

病情分析：最常见的病因为心理性因素,困遭遇生活事件 及躯体疾病,用药,中毒或环境因素所引起建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

病情分析：你好 这种情况建议用点谷维素调节一下神经看看的 好吗

病情分析：要考虑 是由于神经过度紧张导致的，最好是适当运用中医药调理治疗