病情分析：

晚上总是做恶梦可通过药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行缓解。晚上总是做恶梦可能是由于精神压力大、神经衰弱、睡眠环境差等原因引起的。

1、药物治疗

患者可在医生的指导下口服镇静安神的药物进行治疗，如艾司唑仑片、右佐匹克隆片、氯硝西泮片等，能够改善症状。此外，还可遵医嘱口服中成药进行治疗，如安神补脑液、枣仁安神液等。

2、物理治疗

患者也可以通过物理治疗改善症状，如针灸、按摩、理疗、磁疗等，可以刺激患者的穴位，改善血液循环，从而缓解症状。此外，还可以使用毛巾和热水袋热敷腹部，可以起到缓解腹部不适的作用。

3、心理治疗

心理治疗主要是通过和医生进行语言上的沟通，医生可以通过患者的述说来改善或者消除自身的恐惧、焦虑等不良情绪，也可以通过心理教育干预的方法，帮助患者正确认识疾病的实质，消除对疾病的恐惧心理。

除此之外，还可能通过饮食调理、运动、生活调理等方式进行缓解。日常生活中，患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，多注意休息，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯。

病情分析：您这是神经衰弱，神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

病情分析：你好，根据你描述的情况考虑心理压力过大造成神经衰弱的可能。可以适当服用谷维素，维生素b1，安神补脑液等药物进行调理。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理安排作息时间，保证充足睡眠，积极参加有氧运动，如慢跑，体操，游泳，太极拳等。

病情分析：你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,多食用一些：核桃,菠菜,油菜,荠菜,冬瓜,苦瓜,竹笋,鲜藕,鸡蛋,羊肉,鸭肉,乌骨鸡,蜂蜜等.

病情分析：针对多梦症状，应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.