病情分析：胃不好的患者可以适量吃小米粥。
小米粥是一种较为温和且易于消化的食物，其富含碳水化合物及多种维生素与矿物质，可为身体提供必要的营养成分，并促进食欲。但应避免过量食用以防引起胃胀等不适感。
如果患者对大豆蛋白过敏，则不建议饮用豆浆或食用豆腐脑，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，由于豆浆中含有一定量的大豆异黄酮，所以痛风患者也不宜多喝。
对于胃不好的人群而言，日常生活中需注意饮食调整，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，同时还要注意腹部保暖，以免加重病情。