病情分析：

上火牙疼16秒立刻止疼方法这种说法不准确。上火牙疼可以通过冰敷、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、冰敷

冰敷可以促进血管收缩，能够有效改善疼痛的情况。

2、药物治疗

如果疼痛比较严重，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以合理搭配使用人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果药物治疗效果不佳，建议患者及时到正规医院，通过根管治疗手术进行治疗，能够有效缓解病情。

除此之外，也可以通过中医治疗、饮食调理等方式进行改善。