病情分析：远红外线理疗垫对身体是有一定好处的。
远红外线理疗垫是一种物理治疗设备，主要是利用远红外线对人体产生温热效应，从而达到活血化瘀、消炎止痛的目的，进而起到疏通经络的作用。此外，还可以加速机体新陈代谢，提高免疫力，有助于调节内分泌系统功能，辅助改善睡眠质量。
在使用远红外线理疗垫时需注意避免长时间直接接触皮肤，以免引起局部温度过高导致烫伤。
选择使用远红外线理疗垫时应考虑个体差异，并遵循正确的操作方法以确保安全有效地发挥其作用。