病情分析：

怀孕34周羊水指数100mm意味着羊水量在这个阶段处于较高水平。羊水指数是评估胎儿羊水量的重要指标，它直接关系到胎儿的健康状况和母体的安全。通过监测羊水指数，医生可以及时发现并处理可能影响胎儿健康的因素，从而保障母婴安全。

羊水指数的测量是通过超声波检查来完成的，医生会测量子宫内四个象限的羊水深度，将这些深度加起来得到羊水指数。这个指数反映了羊水的总体量，是评估胎儿周围环境的重要指标。羊水过多或过少都可能提示存在某种健康问题，如胎儿畸形、胎盘功能障碍等。

检查结果表明，怀孕34周羊水指数为100mm，这意味着羊水量偏高。羊水过多可能提示存在某些健康问题，如胎儿畸形、胎盘功能障碍等。面对这样的检查结果，首先需要保持冷静，然后遵循医生的建议进行进一步检查和评估。重要的是要理解，医学检查结果需要结合临床症状和其他检查结果综合判断，单一指标不能作为最终结论。

【实用小贴士：】

1. 遵循医生的建议进行进一步检查，如羊水穿刺或胎儿心脏超声等。

2. 保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重体力劳动。

3. 定期进行产检，监测胎儿的生长发育情况。

4. 保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。