病情分析：肾虚后背疼痛可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、推拿按摩、背部肌肉锻炼等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来缓解症状。适用于轻度肾虚引起的后背痛患者。
2.中药调理
中医师会根据个体情况开具汤剂或丸散等内服中药以补肾健脾、活血止痛。对于因肾气不足导致的后背酸软有良好的效果。
3.针灸疗法
针灸可刺激身体特定穴位以调和气血、缓解肌肉紧张。适合因寒湿侵袭引起腰背酸痛者。
4.推拿按摩
手法按压经络腧穴达到舒筋通络目的；也可促进血液循环减轻组织水肿。针对久坐不动引起的局部血液循环不畅所致之背痛有益。
5.背部肌肉锻炼
增强背部肌肉力量和柔韧性，减少因肌力下降造成的不适感。有助于长期存在姿势不当引起的背部慢性劳损性疼痛。
在治疗肾虚引发的后背疼痛时，应注意避免过度劳累及长时间保持一个姿势。同时，应定期复查，以便及时发现病情变化，并采取相应措施。