2022-04-23 629人阅读
问题描述: 晚上量身高比早上矮吗
医生回答(1)
李常月 主任医师
七台河市人民医院 普外科
病情分析:晚上量身高可能比早上矮。
晚上时人体处于休息状态,肌肉会放松,脊椎也会稍微弯曲,导致身高略微下降。而早上刚起床时,身体经过一夜的休息,肌肉和脊椎都比较紧张,所以身高相对较高。此外,身高的测量也可能受到姿势等因素的影响,因此晚上和早上的测量结果可能存在一定的误差。
在某些情况下,晚上量身高可能比早上高,例如长时间站立或坐着后,此时下肢血液循环受阻,可能导致腿部肿胀,使身高略显增高。
需要注意的是,在短时间内频繁测量身高可能会产生较大的误差,建议每周固定时间点测量身高,并记录数据以观察身高变化趋势。另外,日常生活中应保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳,有助于维持正常的生长发育。