病情分析：抑郁焦虑障碍是一种以持续的抑郁和焦虑情绪、思维迟缓以及认知和社交功能障碍为特征的精神疾病。
抑郁焦虑障碍是由于遗传因素、神经生化异常、心理社会应激等多因素交互作用导致的大脑功能紊乱。这些因素可能导致大脑内神经递质失衡，影响神经元之间的信息传递，从而引发抑郁和焦虑情绪。典型表现为持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降等症状。此外还可能伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中等生理症状。
诊断抑郁焦虑障碍通常需要进行临床评估、心理测量和实验室检查。常用的临床评估包括汉密尔顿抑郁量表和贝克抑郁自评问卷；心理测量可采用明尼苏达多项人格测验；实验室检查可能包括甲状腺功能测定和血常规检查。治疗抑郁焦虑障碍的方法主要包括药物治疗和心理行为疗法。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等；心理行为疗法包括认知行为疗法和精神分析疗法。
患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于改善症状并促进康复。