病情分析：

坐月子期间可以去外面上厕所，但需要注意一些细节来保障产妇的健康。

坐月子期间，新妈妈的身体正在恢复，这期间的健康状况尤为重要。去外面上厕所是正常的生理需求，但是由于产后身体较为虚弱，需要避免长时间站立或行走，以免造成身体负担。保持个人卫生，避免感染，也是坐月子期间的重要注意事项。

坐月子期间，新妈妈在上厕所时应该注意以下几点：尽量选择离卧室较近的厕所，减少行走距离，避免长时间站立；上厕所后要及时清洁，保持私处的卫生，避免细菌感染；最后，如果身体状况不允许，可以使用便盆，减少不必要的移动。

【生活小贴士：】

1. 选择离卧室较近的厕所，减少行走距离。

2. 上厕所后及时清洁，保持私处卫生。

3. 如果身体状况不允许，可以使用便盆，减少不必要的移动。