2022-04-26 169人阅读
问题描述: 睡觉侧睡会导致脸一边大一边吗
医生回答(1)
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 皮肤科
病情分析:睡觉侧睡可能会导致脸一边大一边的情况发生。
长期侧卧位睡眠时,一侧脸颊受到的压力会大于另一侧,可能导致该侧脸颊的脂肪层增厚或者肌肉发达,从而使脸部两侧大小不同。此外,如果在侧卧位时使用了较高的枕头,也可能导致头部偏向一侧,进一步加剧脸部两侧的差异。如果不伴有疼痛、麻木等症状,则不必过于担心,可以通过调整睡眠姿势来改善。
若患者存在咬肌肥大的现象,在长时间侧睡后,也可能会出现脸一边大一边的情况。另外,还可能伴随张口困难的症状。
日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯,避免长时间采取同一姿势入睡,以减少对面部的影响。同时注意均衡饮食,避免过度摄入高热量食物,以免引起肥胖或面部脂肪分布不均。