病情分析：

铁棍山药和小米熬粥吃具有补充营养、健脾养胃、补肾等功效。

1、补充营养

铁棍山药和小米一起熬粥，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。

2、健脾养胃

铁棍山药和小米一起熬粥，具有健脾养胃的功效，可以用于缓解脾胃虚弱引起的不适症状，比如腹胀、腹痛等。

3、补肾

铁棍山药和小米一起熬粥，具有补肾的功效，可以用于缓解肾虚引起的不适症状，比如腰膝酸软、盗汗等。

除此之外，还具有补充能量、补肺等功效。但食用时需要注意适量，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

病情分析：山药通常是能够和小米一起熬粥的，有好处自己的消化和消化吸收，营养价格也比较高。多吃油腻易消化的食品，保护饮食多元化。小米和山药含有多种维生素和碳水化合物等成分，能有用的防止身体的脂质新陈代谢出现异常，是比较普遍的食材，口感脆弱，营养比较丰富。多吃油腻易消化的食品，保护饮食多元化。