病情分析：糖尿病人可以少吃主食多吃蔬菜。
因为吃主食能够为身体提供能量，并且维持机体的新陈代谢，而蔬菜中富含膳食纤维、维生素等营养物质，能够促进胃肠蠕动，进而改善便秘症状。但是需要注意的是，如果过量食用可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需要适量食用。
糖尿病人在控制血糖期间，应定期监测血糖水平以评估饮食调整效果。
对于糖尿病患者来说，均衡饮食至关重要，建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划。