病情分析：孕妇躺着感觉宫缩，多是由于胎儿压迫所致，一般是正常的生理现象，属于假性宫缩。
当孕妇平躺时，腹部处于紧绷状态，胎儿的重量也会压迫腹部，造成压迫性疼痛，加剧子宫收缩。两次宫缩之间的间隔将缩短，宫缩强度将增加，疼痛也将增加。如果改变姿势，站或坐，可能会稍微缓解。
女性在孕晚期需要加强营养，适度锻炼，提高体力和耐受力。也要和医生沟通，增加孕产知识，平时注意多休息，避免剧烈运动。定期监测胎心情况，观察胎儿发育情况，判断是否存在宫内缺氧，注意避免刺激性辛辣食物。

病情分析：假性宫缩通常不可能有疼痛感的，大概会有稍微的肚子发紧的病症，假如是真的宫缩，由于宫口会开，因此肚子会特其它痛。假如假性宫缩伴随肚子疼痛感，多是真的宫缩造成的。