病情分析：鼻窦炎患者可以适量食用柚子。
柚子富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进机体新陈代谢，增强免疫力，有助于病情恢复。但需注意适量食用，避免过量引起胃肠道不适。此外，对柚子过敏者禁用。
急性期不建议用力擤鼻涕，以免加重炎症或引起并发症；慢性期可适当缓解症状。
鼻窦炎患者应避免在患病期间过度劳累，保持充足睡眠，以助于身体康复。