病情分析：

鸡皮肤里挤出来的白色物质主要是角质蛋白和皮脂的混合物。

鸡皮肤，也称为毛周角化症，是一种常见的皮肤状况，通常出现在手臂外侧、大腿和臀部。这种状况是由于毛囊周围的角质层过度增生，导致毛囊口被角质堵塞。当这些堵塞的毛囊被挤压时，会挤出一种白色的物质，这种物质主要是由角质蛋白和皮脂组成的混合物。角质蛋白是皮肤的主要构成成分之一，而皮脂则是由皮肤腺体分泌的油脂，它们共同构成了皮肤的屏障。

在日常生活中，对于鸡皮肤的处理，我们需要注意日常的护理方法。保持皮肤的清洁和适当的保湿是非常重要的，这有助于减少角质层的过度增生。避免过度摩擦或刺激皮肤，因为这可能会加剧症状。最后，使用含有水杨酸或尿素等成分的产品可以帮助软化角质层，促进角质的正常脱落。

【生活小贴士：】

1. 保持皮肤清洁和适当的保湿。

2. 避免过度摩擦或刺激皮肤。

3. 使用含有水杨酸或尿素等成分的产品帮助软化角质层。