乙酰天麻素片入睡快吗

2022-04-24

问题描述: 乙酰天麻素片入睡快吗

医生回答(1)

病情分析:乙酰天麻素片能辅助入睡,但具体效果因人而异。
乙酰天麻素片中所含有的天麻素成分具有镇静催眠的功效,有助于缓解紧张情绪,提高睡眠质量,进而达到促进入睡的目的。
如果患者存在严重的焦虑或抑郁症状,则可能需要专业心理医生的帮助来解决失眠问题。
睡前应避免摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。

2024-03-29 举报
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