病情分析：脾胃虚弱可能导致大便不成形，常伴随胃肠道功能紊乱。
此时需要通过结肠镜检查来排除结肠炎的可能性。调整生活习惯对改善症状至关重要：
首先，饮食上应选择清淡，减少脂肪、高糖、辛辣、油炸食物以及酒精和咖啡等刺激物的摄入。增加膳食纤维的食物，确保水分充足。
其次，保持情绪稳定，保障充足的休息，并积极参与有氧运动，如慢跑或太极，以促进身心健康。
药物方面，可以考虑服用参苓白术散或补脾益肠丸来补益脾胃。但最好在本地中医的专业建议下使用中药进行个体化调理。
此外，中药灌肠也是一种辅助治疗方法，可以在医生指导下尝试。

病情分析：脾胃不好,大便不成形,常见于胃肠道功能紊乱,中医所谓脾虚,但是同时要检查结肠镜,排除结肠炎的可能.治疗如下
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
3.参苓白术散,补脾益肠丸口服
4在当地中医指导下进行中药调理.
5,试试中药灌肠疗法.