病情分析：

外周血管阻力一般是指血管外周阻力，通常情况下，血管外周阻力的正常值需要根据不同的血管进行判断。

血管外周阻力指的是血管壁的弹性和结构，对血液的回流产生的阻力。正常情况下，血管外周阻力的值是在30-40mmHg之间。如果低于正常值，可能是外周血管痉挛、外周血管部分阻塞等原因引起的，如果高于正常值，可能是外周血管狭窄、高血压等原因引起的。

在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时患者还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。