病情分析：28岁的男人一天三次性生活一般过于频繁，对男人的身体不仅没有好处，还不利于身体健康 。
和谐、适度的性生活有助于缓解疲劳，改善睡眠，消耗热量，增进夫妻关系。虽然对性生活的次数没有严格的标准，但一天三次的性生活过于频繁，这很容易导致双方身体疲劳，并可能影响正常的工作和生活。建议年轻男性每周性生活2至3次，中老年男性通常每周性交1至2次。性生活次数应根据夫妻双方的身体状况确定，夫妻双方的身体不感到疲劳为适。
平时应该适当加强运动，注意均衡饮食，避免过度性生活。如果感到不适，应及时去医院以免延误病情。

病情分析：适合的性生活有助于促进附体感情，提升精力生活质量，但是凡事都要有个度，如果性生活过频会造成睡觉深度多梦，腰膝酸软，体乏有力以及加大细菌感染妇科炎症的概率等病症。