病情分析：血压一会正常一会高不是高血压。
血压水平受多种生理因素影响，如体位改变、进食、运动等，这些因素可能导致短暂的血压升高，通常不会被诊断为高血压。如果患者的血压水平经常高于正常范围，并且经过多次测量确认，则可能患有高血压。建议定期监测血压，如有必要，应及时就医进行专业评估。
血压波动也可能与焦虑或紧张情绪有关。这类患者在面对压力时，交感神经系统会过度激活，导致暂时性的血压上升。
对于血压波动较大的情况，建议患者避免摄入过多盐分，保持规律的作息时间和适量的体力活动，以减少血压异常的风险。