病情分析：侧睡手麻但平躺没事的原因，一般是颈椎病、手臂神经受压等。
1、颈椎病：如果患者患有颈椎病，如果侧睡时枕头过高，就会引起颈椎肌肉痉挛。可能会导致颈椎病发作和手部麻木的症状，此时患者可以采取牵引、按摩等方法来缓解症状。2、臂神经受压：如果睡觉时姿势不正确，颈部弯曲或手臂受压，会导致神经受压，导致手部麻木。通过改变姿势，可以消除手臂麻木症状。在严重的情况下，也可以进行营养性周围神经治疗。
建议平时适当按摩或多吃补气补血的食物。注意休息和保暖，避免食用生冷、辛辣和刺激性食物。

病情分析：你好朋友，考虑你是脊髓的连接部型颈椎病造成压迫神经病症，须要积极医治调养医治。您好朋友，依据您的病症，提议您注重休息保暖，饮食油腻温热易消化，禁生冷辛辣刺激食品，多揉按足三里中脘穴脾俞穴胃腧穴，须要去医院门诊拍颈部核磁共振系统查验，明确详细病发原因再更进一步治疗。