病情分析：参苓白术散主要有调节胃肠运动，改善代谢和提高免疫等作用。参苓健脾颗粒主要是补脾健胃，利湿止泻。用于脾胃虚弱，饮食不消，或泻或吐，形瘦色萎，神疲乏力。你主要是消化不良。建议你用参苓健脾颗粒，这样有助于你的脾胃虚弱、消化不良等情况。