病情分析：剖腹产手术后，若恢复良好，大约40天后可以乘坐飞机、汽车和火车。
但需避免腰部过度劳累。产后应避免过度劳累，禁止性生活，并注意饮食调理。建议多摄取牛奶、鸡蛋、新鲜水果等营养食物。汤水和酒酿蛋也是不错的选择，以及时补充营养。保持心情放松。