病情分析：头疼想吐又拉肚子 ，应该是由肠炎引起的。主要临床表现为恶心、呕吐和腹泻。这种疾病的发生主要是由于饮食不当、暴饮暴食或吃生冷食物或被细菌和病毒污染的食物造成的。它需要用肠道消炎药治疗。同时，平时多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，要保持良好的作息习惯。