病情分析：宝宝戒奶涨奶疼可使用温水敷缓解疼痛 ，然后挤奶的。如果本身的奶水比较旺盛身体又不存在什么疾病的话，最好还是让宝宝吃长一段时间的奶，毕竟人奶是最有营养的婴儿食品，然后在奶水逐渐变少，真正给宝宝断奶时提前一二个月，就自己平时多做做奶按摩，逐步减少每天对小孩的喂奶次数。