病情分析：女性的尿道偏短，如果喝水少或者卫生不好，容易引起泌尿系感染，导致尿频尿急尿痛，严重者可发生血尿 。建议平时注意外阴卫生，可以用妇炎洁清洗外阴，口服左氧氟沙星治疗，经期不要做剧烈运动，适当增加营养，不要吃辛辣食物，保持外阴干爽透气，勤换内裤。经期不要做剧烈运动。