病情分析：引起腹痛及恶心头痛的原因多见于几种如胃肠炎，食物中毒，胃肠功能紊乱等都可导致 。建议到医院进行诊治，结合具体的症状，饮食情况等以辅助病因的诊断，给予相应的药物以进行治疗。另外可以适当注意饮食清淡规律，少量多餐，以稀粥面条为好的，另外对于水果偏于冷凉的食物其实是不宜多吃的。