灵芝破壁孢子粉吃法

2022-04-08 332人阅读

问题描述: 灵芝破壁孢子粉吃法

医生回答(1)

病情分析:灵芝破壁孢子粉一般可以直接用温开水送服。灵芝孢子粉是一种既可食又可药的保健品,服用过多不会产生任何副作用。服用七十摄氏度沸水灵芝孢子粉,有利于营养物质的充分溶解和人体的有效吸收,破碎的灵芝孢子粉不能用高温沸水冲泡或煎煮。在高温下,会导致灵芝孢子中的灵芝三萜类化合物和灵芝多糖成分氧化变质,导致过氧化指数过高,不宜食用。

2022-04-09 举报