病情分析：打预防针后有肿块可以热敷 。热敷能够促进硬结部位血液循环，加速药液吸收，起到消散硬结的作用。越早热敷效果越好，方法是将毛巾或者纱布叠成方块，浸在60℃-70℃的热水中，稍稍拧干敷在硬结部位，每5分钟更换一次，同时进行按摩效果会更好。也可用硫酸镁溶液外敷，还有就是外敷土豆片，土豆片也可起到散结作用。