病情分析：孕妇拉肚子可适量饮用牛奶，但需注意适量。
这是因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，可以提供孕妇所需的营养，同时牛奶中的乳糖可以起到一定的止泻作用。然而，由于孕妇的消化系统较为敏感，过量饮用牛奶可能会加重肠胃负担，导致腹泻加重。因此，孕妇在拉肚子期间应适量饮用牛奶，并注意饮食清淡，避免刺激性食物，以保护肠胃健康。