2009-11-19
问题描述： 我经常会为了一些小事情生气，发脾气，事后又觉得不应该，努力想克制自己，很难办到！！！！！我该怎么办？
医生回答(2)
病情分析：是心理上出现问题了，你自己能够感受到，要求完美，内心压抑，就会向家人发泄。
也自闭了，不社交，这样久了就会出现心理问题
你多和家人谈谈心，有空出去走动一下，散散心试试
如果不好就找心理医生吧
做心理辅导比较好，通过和心理医生交流，把心态调节好。
病情分析：您好
您的问题不排除因为心理压力太大，而没有通过正当的方式来进行宣泄，从而导致您容易发脾气，当然，我们还需要您的资料才能具体的分析，建议您有条件的话，可以向心理咨询师进行心理咨询与辅导来调整