病情分析：跑步后鼻腔干燥疼痛可能是长期慢性炎症、过敏性鼻炎、鼻腔神经反射性分泌异常、激素水平变化导致的黏膜反应、恶性肿瘤引起的鼻道阻塞等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期慢性炎症
长期存在炎症会导致局部组织损伤和修复过程中的细胞增生，进而引起黏膜肿胀、分泌物增多等现象。这些因素共同作用下会引起鼻腔干燥和疼痛。针对长期慢性炎症的治疗通常包括使用非甾体抗炎药如布洛芬以减轻炎症反应。
2.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由特定物质引起的免疫系统过度反应，当患者接触过敏原时，会产生大量组胺和其他化学物质，导致血管扩张和黏膜水肿，从而引起鼻腔干燥和疼痛的症状。对于过敏性鼻炎的治疗，可以采用口服抗组胺药物如西替利嗪来缓解症状。
3.鼻腔神经反射性分泌异常
鼻腔神经反射性分泌异常是指由于神经系统调节失衡而导致的鼻腔内分泌量异常增多的情况。这可能导致鼻粘膜长时间处于湿润状态，进而诱发感染或其他相关问题。针对此病状，可遵医嘱服用酮替芬片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行止痒处理。
4.激素水平变化导致的黏膜反应
激素水平的变化会影响身体各部位的生理功能，包括鼻腔黏膜的分泌和通透性。这种影响可能加剧了黏膜的干燥和不适感。建议通过饮食调整补充维生素E，如食用坚果类食物，有助于改善皮肤状况。
5.恶性肿瘤引起的鼻道阻塞
恶性肿瘤引起的鼻道阻塞性气流受限，使空气流通不畅，继而出现干燥、疼痛等症状。针对此类病症，需要及时就医，在医生指导下采取手术切除的方式进行治疗。
针对鼻腔干燥和疼痛的症状，建议减少吸烟或戒烟，因为烟草烟雾会进一步刺激并损害呼吸道。同时，保持适当的室内湿度也有助于缓解症状，特别是在冬季供暖季节。