病情分析：

尿检红细胞高隐血3+可能是月经期、剧烈运动、尿路感染、肾小球肾炎、肾盂肾炎等原因导致的。

1、月经期

如果女性处于月经期，可能会有阴道出血的情况，此时进行尿检，会导致尿液中有红细胞，而且隐血3+。一般不需要特殊治疗，建议患者在月经期过后再进行尿检。

2、剧烈运动

如果患者在平时剧烈运动，可能会导致肾脏受到损伤，从而出现尿检红细胞高、隐血3+的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，还要避免做剧烈运动。

3、尿路感染

如果患者不注意个人卫生，导致细菌侵入尿道部位，容易引起尿路感染，常见的症状有尿频、尿急、尿痛等，随着病情的发展，甚至会出现血尿的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。

4、肾小球肾炎

肾小球肾炎是指肾小球损伤并伴有炎症，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、等糖皮质激素药物进行治疗。

5、肾盂肾炎

肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与尿路梗阻、尿道的畸形等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛、尿道灼烧感等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

另外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。