熬夜会腰酸背疼吗

2022-04-02 793人阅读

问题描述: 熬夜会腰酸背疼吗

医生回答(1)

病情分析:熬夜可能会导致腰酸背疼。
长期熬夜会影响生物钟节律,干扰内分泌系统正常工作,进而影响免疫功能和新陈代谢,增加患慢性疾病的风险,如高血压、糖尿病等。这些因素都可能间接导致腰酸背疼的发生。
长时间伏案工作或不良姿势也可能引起腰酸背疼。此时要避免久坐不动,适当休息并调整姿势。
在日常生活中,应规律作息,保证充足睡眠,有助于缓解肌肉疲劳,减少腰背部不适症状发生。

2024-04-04 举报
相关推荐