病情分析：头上长皮下脂肪瘤不严重，一般不需要治疗，但需定期观察。
皮下脂肪瘤是由于体内脂肪代谢异常导致的良性病变，通常生长缓慢且很少引起症状，因此不必过于担心。但是，为了确保其性质，建议患者每6-12个月进行一次超声波检查以监测其大小和形态变化。如果出现疼痛、增大或其他不适症状，则应及时就医进行进一步评估。
此外，对于体积较大或伴有疼痛的皮下脂肪瘤，或者位于面部影响美观时，可考虑手术切除。
在关注皮下脂肪瘤的同时，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度摄入高脂食物，并注意头部卫生，以免刺激皮肤。