参鱼的功效和作用

2022-03-31 229人阅读

问题描述: 参鱼的功效和作用

医生回答(1)

病情分析:参鱼具有健脾养脾、调理肠胃、提高免疫力等功效和作用 。参鱼富含蛋白质、脂肪、有机酸及各种维生素和矿物质,经常食用可以补充人体所需蛋白质,促进机体的生长发育。参鱼是一种低脂肪的水产鱼类,含有丰富的不饱和脂肪酸。可以促进体内胆固醇的分解与代谢,并且加快体内脂肪向胆固醇转化,降低血液中胆固醇的浓度的同时预防高脂血症及动脉硬化的发生。

2022-06-06 举报
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