2022-03-31 488人阅读
问题描述: 炒米煮稀饭的功效与作用糖尿病人
医生回答(1)
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 普内科
病情分析:炒米煮稀饭对糖尿病患者具有补充能量、提供碳水化合物、调节血糖、改善消化功能、缓解腹泻等功效和作用。
1.补充能量
炒米煮稀饭可以为身体提供必要的热量,有助于维持日常活动。
2.提供碳水化合物
炒米中含有丰富的碳水化合物,这些碳水化合物在被人体吸收后可转化为葡萄糖,为机体提供能量。
3.调节血糖
炒米中的膳食纤维可以帮助控制餐后血糖上升速度,从而起到一定的辅助降糖效果。
4.改善消化功能
适量食用炒米煮稀饭能够促进肠胃蠕动,改善消化功能,减轻便秘症状。
5.缓解腹泻
炒米具有收敛止泻的作用,对于因脾胃虚弱引起的腹泻有一定的缓解作用。
建议糖尿病患者注意饮食均衡,避免过量摄入炒米煮稀饭,以免导致血糖波动过大。同时,对于炒米过敏者应禁食,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。