病情分析：禁欲后遗精通常是正常的现象，不需要过于担心。
禁欲后遗精是因为长时间没有进行射精，使得体内的精子和精液无法排出而逐渐积累，当达到一定量时就会出现遗精的情况。这是一种正常的生理现象，不必过于紧张。
如果频繁发生遗精且伴随失眠、多梦等症状，则可能是病态的性功能障碍，需要就医评估。
建议关注自身身体变化，若频繁出现不适症状应及时就医诊治。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力。